Wie gehe ich mit Stress um
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Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, die Menschen im Laufe der Jahre entwickelt haben, um mit Stress umzugehen. Eines ist sicher: Stress kann eines der größten Hindernisse für uns sein. Das Erlernen des proaktiven Bewältigungsmechanismus des Stressors kann unaufhaltsam sein.
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Beschreibung
Die Methoden, die der Mensch im Laufe der Jahre entwickelt hat, um mit Stress umzugehen, sind umfangreich und zahlreich. Eines ist sicher, Stress kann eines der größten Hindernisse für uns sein.Wenn wir positive Bewältigungsmechanismen für unsere Stressoren lernen, können wir leicht unaufhaltsam werden.
Aber wie können SIE davon profitieren?Hier kommt dieses E-Book ins Spiel.